Пранаяма и Тантра Йога. Управление дыханием в Тантрическом сексе

0 Просмотры
Издатель
00:00 начало
4:00 Пранаяма по Патанджали
6:10 Пранаяма - не просто дыхательные упражнения
8:14 Путь Йоги Союза и Тантры
10:05 Сложности в освоении Пранаямы
11:26 Естественный подход к Пранаяме через практику Йоги Союза/Тантрический секс
12:02 Намерения партнера влияют на практику
16:33 Практики Пранаямы на начальных этапах - это имитация
17:05 Взаимосвязь дыхания, сексуальной энергии и разума
18:10 Цитата из Рудра Ямала Тантры. И о мудрах и бандхах
20:05 Кумбхаки и о технике безопасности в пранаяме (почему практика пранаямы в йоге союза безопаснее одиночной практики пранаямы)
24:22 О важности отдыха после практик
27:30 Почему важна регулярность в практике
31:33 Центральный канал и дыхание (правая и левая ноздри)
35:13 Дыхание в Йоге Союза
37:01 Пранаяма и Свара йога. Центральный канал. Тантрический секс
40:52 Про тайны рождение в йоговских текстах
42:12 Воля, Прана и анализ своих практик
Категория
Йога
Комментариев нет.